Odpolední cvičení

Pondělí  18. září patřilo tradičně cvičení. Tentokrát jsme se s klienty  sešli v odpoledních hodinách. Protáhli jsme se a zahřáli u míčových her. Jelikož se ale jednalo o setkání po obědě, bylo zvoleno méně náročné cvičení s větším důrazem na protažení a relaxaci s využitím masážních míčků.