Poklidné pondělní cvičení

Pondělní cvičení bylo jako vždy zábavné. Klienti se protáhli při důkladné rozcvičce a za svižné hudby si zacvičili s overbally. Druhá část cvičení probíhala již klidněji, doplnili jsme ji jógovými a dechovými cviky, nechyběla ani tolik klienty oblíbená masáž šíje.