Dopoledne jsme s klienty věnovali čas společnému cvičení. Během cvičení jsme využili různé pomůcky, například posilovací gumu a overball. Zaměřili ...
Klienti budovy B se v pondělí 2. ledna sešli u pravidelného cvičení. Posilovali svalstvo a pořádně se protáhli. Závěrem jsme se namasírovali masážním ježkem a aktivitu zakončili slovním fotbalem a potrénovali si paměť. Odpoledne pak probíhala skupinová jóga, která je velmi oblíbená především u našich klientek. Strávili jsme tak příjemný celý den.
