Dopoledne jsme s klienty věnovali čas společnému cvičení. Během cvičení jsme využili různé pomůcky, například posilovací gumu a overball. Zaměřili ...
Pondělní dopoledne 7. srpna se klienti na budově B sešli u pravidelného cvičení. Zahájili jej prodýcháním a navázali důkladnou rozcvičkou od hlavy, včetně obličejových svalů, až po kotníky. Poté se klienti se zavřenýma očima snažili trefit míček do košíku. Během toho si příjemně procvičili bránici za pomoci smíchu. Závěrem jsme si pustili krátkou meditaci, namasírovali se masážním ježkem a zazpívali si známé písně.
