Pohyb, který přináší radost!

Dnešní den v našem domově pro seniory patřil společnému cvičení. Pohyb je důležitou součástí každodenního života, a to v každém věku. Pomáhá udržovat tělesnou kondici, podporuje pohyblivost a přispívá k celkové pohodě.
Během cvičení jsme se zaměřili na aktivizaci těla, procvičení pohybových schopností a podporu samostatnosti našich klientů. Každý cvičil podle svých možností a individuálních schopností. Nechyběla dobrá nálada, úsměvy ani vzájemné povzbuzení.