Cvičení je radost ( SENIOR B )

Pohybová aktivita v pátek 28. července na budově B začala dechovým cvičením pro uvolnění a zklidnění. Následovalo protažení celého těla od krční páteře až po prsty na nohou. Dalším krokem bylo lehké posilování pomocí kroužků,  overballů a vlastní váhy. Ve druhé části jsme se věnovali cvičením zaměřeným na uvažování v logických souvislostech a podporu aktivní slovní zásoby.