Cvičení nás baví

S klienty budovy B jsme se v úterý 10. ledna pořádně protáhli při rozcvičce se zaměřením především na dolní končetiny. Aby ale horní část těla „nepřišla zkrátka“, procvičili jsme ji pomocí míčových her, hry s padákem, posilovacích gum a cvičením s overbally. Na závěr byla zařazena relaxace, u které si klienti procvičili jemnou motoriku s golfovými míčky.