Dopoledne jsme s klienty věnovali čas společnému cvičení. Během cvičení jsme využili různé pomůcky, například posilovací gumu a overball. Zaměřili ...
Poslední pondělí v měsíci lednu patřilo závěrečné lekci jógy. Klienti SENIORu si u ní protáhli a procvičili svá těla. Pod dohledem jejich oblíbené lektorky je cvičení moc bavilo a užili si ho.
