Skupinové cvičení

Pro ty klienty, kteří se neúčastnili čtvrteční ochutnávky belgické čokolády bylo připraveno cvičení. Sešli jsme se v tělocvičně SENIORu B, kde jsme se věnovali celkovému protažení těla, ale také cvikům na procvičení jemné motoriky nebo správnému držení těla. Nezapomněli jsme ani na relaxační cviky a techniky, přičemž jsme zavzpomínali na sportovní zážitky z mládí a rodinného života. Podařilo se nám procvičit nejen tělo, ale i mysl.

Naši partneři