Skupinové pohybové aktivity

V pátek 6. srpna se klienti budovy C zúčastnili skupinové pohybové aktivity, při které měli možnost různými cviky procvičit celé tělo. Vyzkoušeli jsme si cviky na protažení i posílení svalů, procvičení kloubní pohyblivosti i koordinace pohybu. Někteří využili cvičení na motomedu pro důkladnější procvičení nohou. Všichni si cvičení užili v dobré náladě a rozešli se s přáním krásného víkendu.

Naši partneři