Zábavné cvičení

V pátek 28. ledna se klienti budovy C sešli ke skupinovému cvičení. Začali prodýcháním, celkovým protažením těla a také protažením kloubů na prstech. Poté si zacvičili s overballem a zatancovali při hudbě. Čas nám vyšel také na házení šipek, které naše klienty moc baví. Některé z klientů dokázalo házení zvednout z vozíčku na vlastní nohy – při stoji se totiž lépe hází šipkou do terče. Někteří klienti si zacvičili i na motomedu, pomocí něhož zapojili svaly na nohou.

Naši partneři